ESSENS KETO – ETAP 1

ESSENS KETO – ETAP 1

Zestaw na pierwszy etap redukcji wagi z ESSENS Keto zawiera wszystko to, czego będziesz potrzebować, aby schudnąć. Kompletny i wygodny zestaw zawiera odpowiednią liczbę posiłków na cały okres tego etapu, czyli 5 posiłków dziennie na 4 tygodnie.

Nie musisz planować posiłków i martwić się, jak je właściwie skomponować. Otrzymasz gotowy zestaw szybkich i prostych w przygotowaniu posiłków proteinowych w różnych smakach, dostosowanych do potrzeb zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Zestaw nr 1 na pierwszy etap diety ketogenicznej zawiera:

• zbilansowaną liczbę posiłków proteinowych na cały okres tego etapu:
• 4 shaki o smaku: czereśniowo-waniliowym, czekoladowym, orzechowym, bananowo-truskawkowym (4 x 650 g / 17 porcji)
• 2 kasze o smaku słoniny i waniliowym (2 x 500 g / 18 porcji)
• 2 omlety o smaku słoniny i grzybowym (2 x 500 g / 18 porcji)
• ESSENS KetoFerm - suplement diety (30 kapsułek)
• ESSENS Keto Omega 3-6 - suplement diety (30 kapsułek)
• elegancki shaker wraz z miarką
• katalog ESSENS Keto

Ostrzeżenia i wskazówki dotyczące używania: Produkty nie są przeznaczone dla dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią. Dzienna porcja zawiera 100% dziennego zapotrzebowania na wszystkie podstawowe substancje odżywcze. W trakcie przyjmowania produktów należy pić odpowiednią ilość płynów dziennie. Bez konsultacji z lekarzem nie spożywać produktów dłużej niż 3 tygodnie. Łączna dzienna wartość odżywcza zestawu produktów zastępujących posiłki całodziennej diety do redukcji masy ciała ESSENS Keto wynosi 3 630 kJ (łącznie z dozwolonymi warzywami). Dzienna wartość energetyczna produktów zastępujących posiłki całodziennej diety do redukcji masy ciała ESSENS Keto, przygotowanych zgodnie z instrukcją. Dzienna porcja produktów zastępujących posiłki całodziennej diety do redukcji masy ciała składa się z 5 posiłków zastępczych przygotowanych zgodnie z instrukcją.

Producent: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno, Republika Czeska

Czym jest Keto? 

Dieta białkowa ESSENS Keto to dieta redukcyjna, która pozwala na szybki, efektywny i trwały spadek masy ciała i pozbycie się nadmiernej tkanki tłuszczowej. Przy właściwie działającej diecie utrata wagi wynosi ok. 1,5 do 2 kg tygodniowo, i to bez uczucia głodu.

ESSENS Keto jest opracowana w taki sposób, aby w maksymalnym możliwym stopniu chroniła masę mięśniową, a jej receptura wyraźnie ogranicza wpływ tzw. efektu jo-jo, z którym mamy często do czynienia w przypadku innych rodzajów diet. Jednocześnie jej wyjątkowa receptura dostarcza organizmowi wszelkie niezbędne substancje, witaminy i mikroelementy, których organizm będzie w trakcie procesu procesu chudnięcia potrzebował. Essens Keto działa na zasadzie całkowicie naturalnego procesu, zwanego ketozą, w trakcie którego następuje bardzo szybkie spalanie tkanki tłuszczowej.

Trzy proste etapy diety redukcyjnej

Etap pierwszy, startowy czy też redukcyjny, rozpoczyna proces diety. 5 razy dziennie porcja ESSENS Keto, nieograniczona ilość dozwolonych warzyw, 2,5 - 3 litry płynów. Organizm zacznie szybko spalać tłuszcz i przyzwyczai się do regularnego przyjmowania pożywienia. Etap ten trwa 4 tygodnie.

Etap drugi, stabilizujący, zapewnia dalszą redukcję i utrzymanie rezultatów. 3 razy dziennie porcja ESSENS Keto, 2 razy dziennie zdrowy, bogaty w białko posiłek, nieograniczona ilość dozwolonych warzyw, 2,5 - 3 litry płynów. Organizm powoli ponownie przyzwyczaja się do normalnego jedzenia i jednocześnie w znaczny sposób redukuje odłożony tłuszcz. Etap ten trwa 4 tygodnie.

Etap trzeci, przejściowy, zapewnia powrót organizmu do standardowego trybu i stanu. 2 razy dziennie porcja ESSENS Keto, 3 razy dziennie zdrowy, bogaty w białko posiłek, nieograniczona ilość dozwolonych warzyw, 2,5 - 3 litry płynów. Rekomendujemy włączyć lekką aktywność sportową 2 - 3 razy w tygodniu. Etap ten trwa 4 tygodnie.

Zasady, których trzeba przestrzegać w trakcie diety ESSENS Keto:

• Regularnie pić płyny, w tym koniecznie 2 - 3 litry czystej wody, ewentualnie trochę zielonej lub czarnej herbaty. Słodzone napoje są surowo zakazane na wszystkich trzech etapach diety.
• Dozwolone warzywa spożywamy w ilości 500 - 800 g dziennie, błonnik zawarty w warzywach pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit.
• Nie można opuścić żadnego posiłku białkowego, nawet jeśli nie będziemy odczuwać głodu. Spożywanie posiłków 5 razy dziennie to podstawowy warunek dla skuteczności diety.

Masz jakieś pytania? 

Odpowiedzi znajdziesz TUTAJ.